中關村外國語學校第十周學生食譜
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次發(fā)布時間：2019-09-27
第十周學生食譜
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期一 十一月四日 |
茴香包子 芝麻燒餅 饅頭 雞蛋 純牛奶 薏米粥 清炒海帶絲 | 肉沫小花卷 白米飯 香酥雞米花 肉沫燒豆花 清炒小油菜 疙瘩湯 加餐：橘子 | 家常餅 饅頭 米飯焦溜丸子 雞絲角瓜 清炒小白菜 冬瓜湯 |
沙琪瑪 |
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星期二 十一月五日 |
糊塌子 千層糕 饅頭 雞蛋 早餐奶 棒渣粥 黃豆咸菜絲 | 抹茶小饅頭 粗糧飯 玉米燉排骨 西紅柿雞蛋 蒜香菠菜 面條湯 加餐：酸奶 | 千層餅 饅頭 米飯回鍋鴨脯肉 鹵肉炒飯 清炒娃娃菜 紫菜湯 |
奧利奧 |
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星期三 十一月六日 |
牛肉卷 烤火燒 饅頭雞蛋 純牛奶 燕麥粥 清炒綠豆芽 | 蔥油小花卷 白米飯 紅燒大雞腿 火腿燒冬瓜 醋溜大白菜 番茄湯 加餐：蘋果 | 紅糖餅 饅頭 米飯平菇肉絲 胡蘿卜雞蛋 素炒土豆片 粉絲湯 |
烤蛋糕 |
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星期四 十一月七日 |
雞蛋餅 紫米發(fā)糕 饅頭 雞蛋 早餐奶 紫米粥 腐竹芹菜 | 蔬菜小窩頭 粗糧飯 土豆燉牛肉 肉末粉條 蒜油奶白菜 菠菜湯 加餐：配餐杯 | 火腿餅 饅頭 米飯蒜苗香腸 花菜肉絲 蠔油生菜 鮮蘑湯 |
提子面包 |
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星期五 十一月八日 |
梅菜燒餅 果醬卷 饅頭 雞蛋 純牛奶 清炒小油菜 | 雙色小花卷 白米飯 水煮雞片 肉片燒茄子 熏干圓白菜 蝦皮紫菜湯 | ||
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星期日 十一月十日 |
醬香餅 饅頭 米飯 蒜苔肉絲 熗炒土豆絲紫菜湯 |
桃酥 |
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